Din Hembarnmorska – Trygghet och Stöd genom hela Resan
Jordmor Värmland
Här får du stöd genom graviditet, födande och föräldraskap med en holistisk syn på hela processen. Jag erbjuder förlossningsbearbetning, samtal vid förlossningsrädsla, stöd vid sorg och trauma samt bistår hemförlossningar. Oavsett var du befinner dig i din resa kan du känna dig trygg i att jag möter dig med värme, respekt och kunskap.
Offertförfrågan
Om Jordmor Värmland
Jordmor Värmland grundades med en vision om att ge blivande och nyblivna föräldrar det stöd de behöver på ett tryggt, personligt och empatiskt sätt. Jag tror på födandet som en naturlig process där varje individ har sin unika väg att gå. Därför erbjuder jag ett brett utbud av tjänster för att möta olika behov – från samtal om förlossningsrädsla till stöd vid hemförlossning och bearbetning av traumatiska upplevelser.
Min grundsyn är att graviditet och födande är något djupt intuitivt, och jag arbetar för att skapa en miljö där du känner dig sedd, hörd och bekräftad. Jag finns här för att lyssna, stötta och vägleda dig oavsett om du vill förbereda dig inför födseln, behöver bearbeta en tidigare upplevelse eller söker en trygg och erfaren barnmorska för din hemförlossning.
Förlossningsbearbetande samtal
Att bearbeta en förlossning kan vara en viktig del i läkningen, särskilt om upplevelsen inte blev som du hoppats. En födsel kan sätta djupa spår, både känslomässigt och fysiskt, och det kan vara svårt att förstå varför man känner som man gör efteråt. Många upplever skuldkänslor, sorg eller en känsla av att ha förlorat kontrollen under födseln. I dessa samtal får du utrymme att dela din berättelse i din egen takt och jag hjälper dig att skapa förståelse för vad som hänt, både fysiskt och känslomässigt.
Vi går tillsammans igenom din upplevelse, hjälper dig att bearbeta den och förändrar eventuella negativa perspektiv. Det kan handla om att identifiera specifika händelser som påverkade din upplevelse, förstå kroppens reaktioner och få insikter om hur förlossningsupplevelsen har format dig. Jag ger dig även verktyg och resurser för fortsatt läkning efter samtalet. Du får alltid ett uppföljande mail med en sammanfattning och användbara insikter.
Målet med förlossningsbearbetning är att du ska få en känsla av avslut och att du ska kunna gå vidare utan att negativa känslor håller dig tillbaka. Oavsett om du planerar fler barn eller bara vill förstå och acceptera det som varit, finns jag här för att hjälpa dig.
Samtal vid förlossningsrädsla
Många gravida upplever någon form av förlossningsrädsla, och det kan finnas många orsaker till denna känsla. Det kan handla om tidigare traumatiska upplevelser, rädslan för smärta, rädsla för att förlora kontrollen eller oro för att något ska gå fel. Oavsett vad din rädsla bottnar i så är den verklig och viktig att ta på allvar.
I ett tryggt och stöttande samtalsrum utforskar vi tillsammans din rädsla, hur den påverkar dig och hur vi kan arbeta med den. Jag hjälper dig att förstå din rädsla utan att döma eller försöka förändra den. Istället handlar det om att hitta strategier som fungerar för dig, så att du kan gå in i födandet med en ökad känsla av trygghet och kontroll.
Genom samtalen får du möjlighet att diskutera dina tankar och känslor i din egen takt. Vi går igenom vad som händer i kroppen under en förlossning och hur du kan hantera rädslan både mentalt och fysiskt. Jag arbetar med beprövade metoder för att stärka din tilltro till dig själv och din egen förmåga. Min säkra övertygelse är att du behöver känna dig trygg, sedd och hållen för att kunna öppna upp dig och utforska din rädsla. Jag kommer aldrig att förvänta mig tillit utan ser det som något som förtjänas, och bara du kan avgöra om jag är den personen för just dig.
Boka tid för Förlossningsbearbetning, Förlossning, Förlossningsrädsla, Sorgbearbetande samtal, Förlossningstrauma, hem barnmorska i Karlstad, Forshaga, Grums, Säffle, Munkfors, Kristinehamn, Åmål, Filipstad, Karlskoga, Degerfors, Ljungby, Växjö, Falkenberg, Åsa, Mölndal, Kungsbacka, Värnamo, Tranås, Jönköping, Östersund, Avesta.
Sorgebearbetande samtal
Att förlora ett barn under graviditeten eller vid födseln är en av de mest omvälvande och smärtsamma upplevelser man kan vara med om. Sorgen kan kännas ensam och tung, och ofta är det svårt att hitta någon som verkligen kan hålla utrymme för den. Samhället har ofta bråttom att gå vidare, men din sorg har sin egen tid och process.
Dessa samtal är till för att ge dig en trygg plats där du kan uttrycka din sorg, oavsett hur lång tid som har gått sedan förlusten. Många upplever att de inte får utrymme att sörja på sitt eget sätt, att deras känslor förminskas eller att de inte vet hur de ska hantera smärtan. I våra samtal fokuserar vi på att ge sorgen den plats den behöver och att du får bearbeta det som hänt i din egen takt.
Även en förlust i tidig graviditet, såsom missfall eller en ångrad abort, kan innebära en djup sorg. Det är vanligt att känna skuld, ensamhet eller att inte bli förstådd av omgivningen. Här får du ett lyssnande öra och en medkännande närvaro som hjälper dig att sätta ord på dina känslor och hitta ett sätt att gå vidare som känns rätt för dig.
Vi avsätter gott om tid för samtalet så att du kan känna dig trygg och få möjlighet att dela det som känns viktigt för dig. Om du vill kan din partner eller någon annan nära person vara med i samtalet, eller boka en egen session om behovet finns.
Bor du i Karlstad, Forshaga, Grums, Säffle, Munkfors, Kristinehamn, Åmål, Filipstad, Karlskoga, Degerfors, Ljungby, Växjö, Falkenberg, Åsa, Mölndal, Kungsbacka, Värnamo, Tranås, Jönköping, Östersund, Avesta och behöver hjälp med Förlossningsbearbetning, Förlossning, Förlossningsrädsla, Sorgbearbetande samtal, Förlossningstrauma, hem barnmorska?
Om mig
Jag heter Sigrid, men många känner mig som Jordmor Värmland. Jag bor i Karlstad med min man, våra barn och vår hund. Mitt hjärta klappar för allt som rör graviditet, födande och föräldraskap – och framför allt för att skapa trygga rum där människor kan dela sina erfarenheter utan rädsla för att bli bedömda. För mig är födandet mer än en fysisk händelse, det är en övergång där vi föds in i en ny version av oss själva. Mitt arbete bygger på en djup tro på intuition, instinkt och det mänskliga behovet av att bli sedd och lyssnad på.